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完5公里大概20分钟左右，陶开颜她们休息20分钟后，她可以陪她们冲刺一下。

他只说不能替代，但是没说不能陪跑吧。

所以，宋京野就看到她自己跑完5公里之后，又带着陶开颜等人，她在前面领跑，几人在后面追着。

跑完一千米，时间堪堪定在3分30秒。

几人归位。

陈柠回又是站在正中间的位置，和他面对面。

她再好的体能，这么连着快速跑了五六公里，也免不了呼吸急促，胸膛起伏，双颊通红，呼呲呼呲地喘气。

宋京野刚才冷脸归冷脸，但是心情平静。但此刻看她这样，又莫名觉得烦。

她活该，就知道逞强。

他收起手上的秒表，转身先朝食堂走去，张教官急忙过来整队，带她们到食堂。

一个看似简单的晨练，让大家心里都有数，遇到这样的魔鬼教练，要吃的苦还在后头。

这个训练基地，是在军区里，因为他们来晚了，食堂的早饭已经不多，而且大多都凉了，宋京野没有搞特殊，跟他们一起吃。

但是他的旁边，只有两位教官坐着，别人都不太敢过去。

徐淏辰和陈柠回是最后一个打完饭的。

徐淏辰环顾了一下四周，端着餐盘朝宋京野那边的位置走去，他善于交际，并不那么怕宋京野。

陈柠回踌躇了一下，要不要也坐过去？

此情此景，她忽然就想到在西北部队时的场景，很像。脚有些不听话，想朝他那走过，但是心又制止了她。

就在这时，宋京野忽地抬头看了她一眼，又看了眼自己旁边的空位置，虽然什么都没说，但是眼神不言而喻，让她坐过去。

食堂吃饭规矩多，大家不会大声交流，更不会抬头东张西望，所以谁也没注意到他们两人目光的短暂交汇。

陈柠回便端着餐盘坐到他旁边了。

因为来得晚，她和徐淏辰又排在最后，所以餐盘上，只有一碗粥，一个馒头，还有一小碟的咸菜。

一旁的张教官道：“我等会嘱咐后厨那边，明天给我们多留点。现在倡导节俭，杜绝浪费，所以他们都是按人数定量做的。”

宋京野虽不搞特殊，但是打饭这种事情自然不用他亲自做，后厨的人给他提前留出来了，所以他的餐盘明显丰盛很多。

张教官说话的同时，他已经不动声色，把自己餐盘上的两个鸡蛋放到陈柠回的餐盘中。

张教官觉得，女生嘛，是该多照顾一点，今天晨练，就她跑得最多。看了一眼徐淏辰的餐盘，便把自己的那个鸡蛋也给了徐淏辰：“你们吃吧，你们训练强度高。”

这边陈柠回低头默不作声剥鸡蛋，剥完，趁着张教官在跟徐淏辰说话的功夫，还回去一个放到宋京野的餐盘上。

“你们教官也辛苦了。”她吃一个就够了。

宋京野扯了扯唇角，一个鸡蛋不至于，搞得跟饥荒似的，殊不知是他自己先起的头。

吃完，他跟张教官交代，让食堂中午多炖点牛肉，不仅是他们这些集训的要吃，部队里的士兵伙食也不能差。

交代完又转身走了，消失了一个上午。

陈柠回就知道他不可能真来这做什么教官，这个训练基地很大，最西边的场地好像是秘密基地，昨天来时张教官就提醒他们不要过去。

上午主要是张教官带着他们做些简单的训练，例如深蹲，跳跃，俯卧撑这些体能的，还有两手各抓一块砖，伸开双臂，沿着训练场跑几圈练平衡等等。

到下午时，宋京野才出现。

只要他每次出现，都自带威力似的，不用开口说话，大家站得都比平时整齐。

陈柠回奇怪，这队伍，她怎么就站在正中间的位置了，所以每回都是近距离面对面站着，被他的气息笼罩，她的双眼无处可看。

宋京野站定，说道：“下午训练巨人梯，锻炼你们在空中的协作团结能力，你们自行分组，一组两人。”

这个项目需要两人才能完成。

第三部 第54章 追11

总共15人，两人为一组，必然剩下一人。

陈柠回侧头看向第二排站着的徐淏辰，徐淏辰会意，轻点了一下头。两人有默契，从大学开始不管参加什么活动或训练，都是一起。

正准备要自行分组时，前面的宋京野忽然说道：“徐淏辰、陶开颜一组，体能好的带体能差的。”

一如既往面无表情。

本来已经要往徐淏辰那边走的陈柠回，硬生生顿住了脚步，环顾场上别的同事，想着跟谁组队。

结果，因为她体能太好了，同事们看了她一眼之后，都毫不犹豫去找别人组队，舍弃她了。

虽然宋教官说了，体能好的带体能差的，但是谁也不愿意被那么明显比下去，又或者怕拖她后腿，总之，就是最后她被剩下了，孤单一个人站在那里，很是尴尬。

徐淏辰这家伙竟然极没有良心地笑了。

尴尬之际，就听她们宋教官又发话了：“剩下的人跟我同组。”

剩下的人除了她，还能是谁？

她有点心不甘情不愿站到他的旁边，她体能再好也没法跟他比，怕被他训练得骨头渣都不剩。

这个巨人梯的项目是几根木头由低至高排列，用绳子悬挂在12米的空中，每根木头的间距从开始的1米到后面2米，是训练空中协作能力的，必须两人配合才能爬到最高顶。

陈柠回平时只是普通锻炼身体，这种专业的训练，尤其是空中项目，她有些许的恐高。

张教官在给学员讲安全知识，另一位教官去取保护装备，宋京野站在一旁，表情冷峻。

等保护装备都取过来之后，他拿了一套，“我给大家示范一下。”

说着，稍转身，面对着陈柠回。

高大身影笼罩过来，陈柠回吓一跳，用她示范？

“举手。”他命令，语气倒是柔和了不少。

陈柠回就乖乖举手，他把保护锁套到她的身上，一边帮她穿，一边给别的学员介绍重点，介绍完，他又命令：

“转身。”

陈柠回乖乖转身，感觉自己跟个木偶一样，任他摆布。

因为要扣背上的锁，所以他稍稍弯腰，头部便往她身上靠近了一些。陈柠回不是要故意走神，而是他身上都是阳光的味道，让她恍惚了一下，耳后根大概也红了。

然后她就看到宋京野站直了，双手又绕到她头部上方，表情认真。

陈柠回全程都有点呆呆的，想往后站一点，拉开两人的距离。

“别动。”这两个字的声音很小，大概只有她能听得见，她抬眼，就看到他唇角一闪而过很淡的笑意，之后又是一脸冷峻的样子。

他在给她戴安全帽，戴好，转身问大家：“都学会了吗？”

“学会了。”大家齐声回答。

“现在，我和陈柠回先示范给大家看，怎么配合才是最有效的。”

旁边的巨人梯在晃荡着，看似只有几根绳子架起几根木头，不仅要克服恐高的问题，还要有超强的平衡能力。

第一根木头离地面很近，陈柠回倒是轻而易举就爬上去了，但是爬上去的同时，双脚晃荡，她只能双手牢牢扶着上面的第二根木头寻找平衡，丝毫动不了，然后眼睁睁看着宋京野轻轻松松跨上第二层的木头，如履平地。

一高一矮站着，宋京野俯身朝她伸手：“上来。”

她摇头，不敢动，晃得太厉害。

“很安全，把手给我。”

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